Saidas com César Cielo

by Nick Reid

Segue um depoimento do Nick Reid (Petiz 2) sobre as dicas que recebeu no início dos treinamentos deste ano.

É esse tipo de integração que faz a diferença na longevidade e motivação dos atletas das categorias de base

Saídas com César Cielo

"Esta semana, eu e o Fernando Campos, tivemos a experiência de treinar saídas com o César Cielo (Campeão dos 50 mts livre na Olimpíada de 2008) e treinar "submerso" com o treinador Albertinho.

Uma das dicas de saída, é ter uma reação rápida entre os pés e as mãos; e no submerso, as pernas tem que ser como um chicote.

Foi muito legal da parte do Cesar, deixar de treinar para nos ajudar nas saídas, agora tenho certeza de que os meus tempos nas competições irão melhorar bastante, e talvez um dia eu consiga treinar com o Albertinho e ter os tempos do Cielo!

Bom é isso, Valeu César e Albertinho, até..."